福库电饭煲萝卜炖牛筋

食材主料：牛筋，白萝卜；

 

辅料：葱，姜，蒜，料酒，盐，生抽，豆瓣酱，香菜，花椒，大料；

 

营养价值：

 

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力; 牛蹄筋味甘，性温，入脾、肾经，有益气补虚，温中暖中的作用。（加几颗栗子，补肾效果更好哦）！

 

做法步骤：

 

1、将牛腱切块放入冷水中浸泡3个小时；

 

2、白萝卜去皮切块备用，块不要太小；

 

3、姜和蒜切片，葱切段备用；

 

4、把浸泡好的牛腱放入电饭煲中；

 

5、把白萝卜块放入电饭煲中；

 

6、倒入料酒，生抽，盐等调料；

 

7、盖上盖，按菜单选择“蒸炖”，时间设置45分钟即可；

 

8、开盖之后盛出放上香菜即可。